疫情的發展，孩子是否有焦慮？
因應目前的疫情，每天報導的多少人死亡的恐懼，孩子也因為停課期間，沒有生活的重心，您是否有發現，孩子有一些疫情後特殊的反應，像是想起以前死亡的親友（阿公阿嬤？），想要去找以前死亡的親人，可以與孩子聊聊，是否每天這樣的新聞報導，讓他也很擔心自己也會死亡？
身為父母難免會擔心，但可以讓孩子盡量減少看這些重複的疫情新聞，可以多增加一些主要的活動，或是課程，讓他生活中依然有規律跟結構的事情能夠運行，而不是因為疫情，就算是停課，好像全部的東西都停擺了，這會讓有些焦慮的孩子會很不安
因此，您是家長可以做的是：
1. 去看看孩子有焦慮異常的情形，如咬指甲、拔頭髮、想自殺等，就要去跟他聊聊注意是否因為疫情引發他對死亡的恐懼
2. 若他有死亡的恐懼，可以幫忙他穩定他現在的生活，因為停課，其實在家是安全的，並且可以讓他有宣洩恐懼的情緒，可以用畫的、用玩得、用說的，這些都可以幫忙他宣洩情緒
3. 偶爾在家也可以玩線上的運動，例如之前很紅的switch健身環，運動能夠協助緩和情緒，有一個固定的時間，做固定的事，讓孩子可以更穩定
若以上還有特殊想來訊詢問，
歡迎私訊
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